Lingüado ao Molho de Café
diet
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Lingüado ao molho de café, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Lingüado ao molho de café que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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23 min
4 porções
Valor nutricional
247,96 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Tempere os filés com pimenta do reino branca e sal. Frite os filés. Em uma panela, coloque o azeite, murche a cebola, adicione a farinha de trigo e deixe cozinhar um pouco. Coloque o suco de maçã e, em seguida, o café. Sirva os filés com o molho de café e salpique a salsinha.
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