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Peixes e Frutos do Mar

Linguado Recheado com Camarão

Linguado Recheado com Camarão

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

45 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$12,59

Informação nutricional

Valor nutricional

196,38 kcal

João Sena

Receita enviada por João Sena

Em 08/12/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere os filés com sal e pimenta; reserve.

  • 2. Tempere os camarões com o suco de limão e orégano.

  • 3. Estenda os filés, com o lado sem pele para cima, coloque dois camarões em cada um, deixando o rabinho para fora.

  • 4. Enrole e prenda com palitos.

  • 5. Arrume os rolinhos em círculo em um refratário untado com um pouco da margarina.

  • 6. Derreta o restante da margarina e pincele os filés.

  • 7. Cubra com papel-manteiga e asse em potência alta por 5 a 6 minutos, ou até estarem cozidos.

  • 8. Deixe descansar por 5 minutos antes de servir.

  • 9. Se desejar, acompanhe os rolinhos com molho de ervas.

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