Lulas Recheadas III
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Lulas recheadas iii, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Lulas recheadas iii que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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16 min
8 porções
Valor por porção
R$12,17
Valor nutricional
213,97 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Faça um estufado com a cebola, os alhos, o pimentão, as cabeças de lulas e o azeite.
2. Acrescente o arroz e a anchova esmagada. Rectifique os temperos e recheie as lulas.
3. Faça agora o outro estufado para o molho.
4. Junte as lulas e o vinho branco. Logo que levantar fervura, adicione as ervilhas, a salsa e o louro. Deixe terminar de cozinhar.
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