Macarrão com Linhaça Viver com Creme de Espinafre de Creme de Leite Light

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Ingredientes (10)


Creme



Preparo

  • 1. 1. ferva 1 litro de água. Adicione o Macarrão com Linhaça Viver.
  • 2. 2. Cozinhe por 2 ¹/² minutos.
  • 3. 3. Desligue o fogo, escorra o macarrão e sirva com o molho escolhido.

Creme

  • Pique muito bem o espinafre e reserve. Coloque a margarina em uma panela e leve ao fogo para derreter. Junte a cebola, espere murchar e acrescente o espinafre, misture bem e cozinhe, mexendo algumas vezes, até que esteja cozido e sem nenhuma água. Adicione a farinha, misture bem e junte o leite. Tempere com sal e pimenta e vá mexendo até engrossar. Adicione o parmesão, misture e retire do fogo. Junte a massa e sirva em seguida.

Tempo de preparo:
Rendimento: 3 porções

Tags:

Massas Receitas de Natal Culinaria light Light Macarrão Creme de leite Espinafre Leite desnatado Margarina Margarina light Pratos principais Sem tomate Verduras Receitas saudáveis Cozinha saudável Parmesão

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