Maionese de Forno Diet:

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Ingredientes (12)



Preparo

  • 1. Em um recipiente, coloque as batatas cozidas e passadas pelo espremedor, as cenouras raladas e passadas por agua fervente, as ervilhas, a cebola, o pimentao e o atum.
  • 2. Bata as gemas levemente com o adoçante dietetico e 100g de maionese.
  • 3. Adicione aos demais ingredientes.
  • 4. Acrescente o cheiro verde.
  • 5. Misture.
  • 6. Sobre a maionese do recipiente, coloque as claras batidas em neve e misturada com 50g da maionese.
  • 7. Leve ao forno a 150c por aproximadamente 15 minutos para gratinar.
Retirada do tv culinaria e foi dada em: 11/11/02.

Tempo de preparo:

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