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Maionese de Forno Diet

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Ingredientes (12)



Preparo

  1. 1.
    Em um recipiente, coloque as batatas cozidas e passadas pelo espremedor, as cenouras raladas e passadas por agua fervente, as ervilhas, a cebola, o pimentao e o atum.
  2. 2.
    Bata as gemas levemente com o adoçante dietetico e 100g de maionese.
  3. 3.
    Adicione aos demais ingredientes.
  4. 4.
    Acrescente o cheiro verde.
  5. 5.
    Misture.
  6. 6.
    Sobre a maionese do recipiente, coloque as claras batidas em neve e misturada com 50g da maionese.
  7. 7.
    Leve ao forno a 150c por aproximadamente 15 minutos para gratinar.
Retirada do tv culinaria e foi dada em: 11/11/02.

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