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Aves

Marreco com repolho roxo

Marreco com repolho roxo

sem glúten

0

Tempo de preparo

3h40

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$5,04

Informação nutricional

Valor nutricional

403,59 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 21/03/2008

Ingredientes

Repolho

Como Fazer

  • 1. Lave o marreco, elimine as aparas e a gordura aparente e seque-o. Misture numa tigela o suco de limão, a cebola, o alho, as ervas, o óleo e a pimenta. Esfregue o tempero em toda a superfície do marreco e coloque-o numa tigela. Regue com o vinho misturado com 1 xícara (chá) de água. Cubra a tigela com filme plástico e deixe na geladeira de um dia para outro. No dia seguinte, coloque o marreco com a marinada numa panela grande e leve ao fogo. Cozinhe por 1 hora e 20 minutos, ou até a carne ficar macia. Durante o cozimento, adicione 1 litro de água ou mais, se necessário. Retire do fogo. Ligue o forno à temperatura média. Retire o marreco da panela (coe o caldo e reserve), unte-o com a manteiga misturada com a mostarda, disponha-o numa assadeira e cubra com o bacon. Leve ao forno por 45 minutos, ou até dourar, regando de vez em quando com o caldo reservado. Retire do forno. Enquanto isso, leve ao fogo uma panela com o azeite de oliva, o repolho e a maçã.

Repolho

  • 1. Refogue até o repolho começar a murchar. Adicione o louro, o vinho, o vinagre e o açúcar e cozinhe por mais 10 minutos. Misture o sal e a pimenta-do-reino e retire do fogo. Tampe a panela e deixe o repolho descansar por 20 minutos. Disponha o marreco numa travessa e sirva com o repolho

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