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Mousse de limão diet

Já Fiz

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Ingredientes (10)



Como Fazer

  1. 1.
    Modo de preparo
  2. 2.
    1) Coloque a água fria e o meio limão com casca no liquidificador e bata por 1 minuto em velocidade alta.
  3. 3.
    2) Passe por uma peneira, separando o suco do bagaço. Volte o suco ao liquidificador e despreze o bagaço. Reserve.
  4. 4.
    3) Dissolva a gelatina sem sabor em 2 colheres (sopa) de água morna e deixe hidratar bem. Reserve.
  5. 5.
    4) Dissolva a gelatina diet sabor limão na água quente e mexa bem. Deixe esfriar.
  6. 6.
    5) Junte o suco de limão reservado, o caldo do limão, o iogurte desnatado, a gelatina sem sabor, a gelatina diet sabor limão preparada e o adoçante em pó no liquidificador. Bata em velocidade alta por 2 minutos.
  7. 7.
    6) Bata a clara em neve até ficar firme e acrescente delicadamente ao líquido.
  8. 8.
    7) Coloque em tigelas individuais e leve para gelar por no mínimo 6 horas.
Tempo de preparo : 30 minutos Rendimento : 8 porções Calorias : 32 por porção Minha vida - saude, alimentação e bem estar.
Já Fiz

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