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musse light de maracujá

musse light de maracujá

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Ingredientes (5)


Preparo

  • 1. No liquidificador, bata o suco com o adoçante, o iogurte e a gelatina. Passe a mistura para uma tigela e junte a clara delicadamente. Distribua em taças (ou na casca da fruta) e leve à geladeira para gelar. Sirva decorado com as sementes.
  • 2. Tempo de preparo: 30 minutos (2 horas na geladeira)
  • 3. Rendimento: 6 porções
  • 4. Calorias por porção: 65 (a tradicional tem 180)
http://boaforma.abril.com.br/edicoes/210/fechado/Dieta/conteudo_479.shtml.

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