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Panquecas Light

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Ingredientes (6)



Preparo

  1. 1.
    Bata as claras em neve.
  2. 2.
    No liqüidificador, bata a aveia, o fermento e o leite desnatado.
  3. 3.
    Aqueça o mel com a água e, junte à massa do liquidificador.
  4. 4.
    Em uma travessa, despeje-a e junte as claras em neve.
  5. 5.
    Incorpore-as delicadamente até formar uma massa homogênea.
  6. 6.
    Prepare os crepes na frigideira ou na chapa como panquecas doces normais.

Rendimento: 6 porções

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