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Pão Integral de Frutas

sem lactose·sem glúten·

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Pão integral de frutas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Pão integral de frutas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Preparo

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Como Fazer

  1. 1.
    Fazer uma esponja com as duas colheres de açúcar, a água, duas colheres de farinha de trigo branca e o fermento. Deixar descansar em tigela tampada por 15 minutos. Após esse tempo, acrescentar os demais ingredientes e sovar bem a massa. Deixar crescer em tigela tampada por 1 hora mais ou menos.
  2. 2.
    Após esse tempo, untar uma assadeira de bolo inglês e espalhar a massa do pão (fica soltando das mãos). Deixar crescer mais meia hora e levar para assar, em forno médio, até que esteja com as laterais douradas.
  3. 3.
    Esse pão é muito saboroso e super rico em fibras! Faço em casa toda semana, pois estou morando na região Nordeste, e aqui não temos o Pão de Forma Musli (integral com frutas) que eu adorava! O jeito foi criar a própria receita...
  4. 4.
    Ele quentinho com manteiga salgada é perfeito! Pode fazer sem medo!
Amanda Posenatto
por   Amanda Posenatto
Prato para refeições

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