logomarca cybercook

Patê de Espinafre e Ricota (CyberDiet)

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Ingredientes (6)



Preparo

  1. 1.
    Bata todos os ingredientes no liquidificador colocando os menos sólidos primeiro.
  2. 2.
    Quando homogeneizar, retire e coloque em potinhos.
  3. 3.
    Leve à geladeira para dar consistência.
  4. 4.
    Sirva com pão ou torradas.
RENDIMENTO: 12 porções de 35g cada CALORIAS: 93cal CARBOIDRATOS: 13g PROTEÍNAS: 2,4g LIPÍDIOS: 3,5g FONTE: Adaptado do CyberDiet

Vídeo recomendado

Você pode gostar...

Patê de Ricota

Patê de Ricota

Por CyberCook

Patê light de queijo

Patê light de queijo

Por ly Rodrigues Da Silva

Patê de Ervas Finas

Patê de Ervas Finas

Por iet@emidia.info

Patê de Sardinha

Patê de Sardinha

Por CyberCook

⁠⁠⁠⁠

Comentários (0)

Light Alho Culinaria diet Diet Espinafre Maionese Maionese light Ricota Verduras Pastas e patês Receitas saudáveis Cozinha saudável Molho inglês Patê