Polvo

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h10

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$36,09

Informação nutricional

Valor nutricional

274,96 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 16/04/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Lave bem o polvo e cozinhe em água fervente sem sal por aproximadamente 40 minutos.

  • 2. Teste-o para ver se está macio.

  • 3. Limpe e retire as ventosas.

  • 4. Numa tigela, esprema os sucos de limão acrescente o sal e o azeite de oliva.

  • 5. Adicione a pimenta-do-reino, salsinha e a cebola picada.

  • 6. Junte os pedaços de polvo cozidos.

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