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Peixes e Frutos do Mar

Posta de Robalo com Juliana de Legumes

Posta de Robalo com Juliana de Legumes

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

27 min

Porção

3 porções

Cifrão

Valor por porção

R$9,79

Informação nutricional

Valor nutricional

339,70 kcal

Allan Vila Espejo

Receita enviada por Allan Vila Espejo

Em 18/05/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte a abobrinha, a cenoura, a cebola e o pimentão vermelho em tiras finas.

  • 2. Tempere com o sal e pimenta.

  • 3. Refogue no azeite.Tempere o peixe com sal, a pimenta e o suco de limão.

  • 4. Coloque o caldo de legumes e a salsinha picada nos legumes cortados em juliana e deixe refogar.

  • 5. Frite as postas de robalo com a manteiga.

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