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Purê de Abóbora no Microondas

Purê de Abóbora no Microondas

vegetariana
diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

42 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,61

Informação nutricional

Valor nutricional

170,10 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 22/04/2021

Montagem

Montagem

  • 1. Coloque a abóbora e o leite em um refratário e leve ao microondas por 12 a 15 minutos na potência alta.

  • 2. Mexa na metade do tempo. Retire.

  • 3. Aguarde 10 minutos em tempo de espera.

  • 4. Passe a abóbora pelo espremedor.

  • 5. Acrescente o sal e mexa bem.

  • 6. Polvilhe a salsinha e sirva.

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Comentários
Ana C

Ana C

28/03/2013

Na primeira vez q fiz ficou uma delícia! Agora fui preparar de novo e o leite talhou, ficou tudo azedo :-(

Henrique Garcia

Henrique Garcia

07/05/2012

Nossa, isso me surpreendeu! To loco pra preparar e saborear!

Ana Maria F. Nogueira F. Nogueira

Muito bom pra variar, vou fazer essa receita e depois conto. bjos a todos

Aline Oliveira Villas Boas da Silva

Saí do tradicional purê de batata,e me joguei no de abóbora, mto saboroso!

Paulo

Paulo

15/10/2009

Realmente rápido e prático de fazer... acrescentei ervas em uma parte da massa e recheiei com catupiry ficou ótimo.

Lisiée

Lisiée

15/09/2009

Geralmente faço com abóbora japonesa por ser mais sequinha... cozinho na água normalmente... escorrer depois de cozida...e ao invés de colocar leite... coloco 1 colher de sopa de leite em pó... e 1 colher de sopa de margarina... Fica simplesmente maravilhoso!

Roberto

Roberto

21/06/2009

Minha cunhada já havia feito antes, mas foi um pouco mais demorado que este. Deve ser pelo costume de pré-fabricado.

Laetitia Plaisant

Super fácil e rápido de fazer, dá certinho e é bem saboroso. Ótimo pra quem tem criança. Recomendo!