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QUIABO COM CARNE (microondas)

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Ingredientes (8)


Preparo

  1. Coloque o óleo, a cebola e a carne moída em um refratário. Leve ao microondas por 5 minutos na potência alta. Acrescente o quiabo, os tomates, o sal e a pimenta. Misture bem. Tampe e leve ao microondas por 8 minutos na potência alta. Mexa na metade do tempo. Retire e polvilhe o cheiro verde.

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