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Quiabos Empanados

Já Fiz

Ingredientes (10)

Como Fazer

  1. 1.
    Corte os quiabos em quatro partes no comprimento (tiras) tempere com o suco de limão, sal, pimenta-do-reino, manjericão e deixe descansar (não mexa muito). Enquanto isso, em uma vasilha, coloque o leite, o queijo ralado, uma pitada de sal e pimenta-do-reino, misture bem e acrescente a farinha de trigo. O ponto é um liquido bem grosso, que irá envolver as tiras do quiabo. Caso fique mole demais, acrescente mais farinha.
  2. 2.
    Frite em óleo quente.
  3. 3.
    Sirva com arroz branco, carne de panela e salada de folhas.

Por: ITALO ANTONIO FACHIM
Rendimento: 4 porções

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Comentários (2)

ANA PAULA PEREIRA DE SOUZA

vou esprementar uma receita nova

miriam aleixo de castro

Adoro quiabo, e esta nunca fiz. Vou tentar, mas deve ser muito boa.

Legumes Brasileira Empanados Leite Quiabo Receitas salgadas Suco de limão Óleo de soja Fermento químico em pó Manjericão Parmesão Receitas com Suco de Fruta

Quiabos Empanados