Ração Humana

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Ingredientes (17)


Preparo

  • 1. Tomar 1 colher de sopa em jejum diluído em suco ou iogurte.
  • 2. Tomar 1 colher de sopa a tarde diluído em suco ou iogurte.
  • 3. Pode adicionar frutas para acompanhar.
  • 4. *Guardar em um pote de vidro na geladeira*
  • 5. Fórmula caseira
  • 6. Ração Humana! Este é o nome do suplemento à base de cereais integrais que, substituindo uma ou duas refeições ao dia, promete secar até 8 quilos em um mês (e de forma saudável!). Desenvolvida pela terapeuta natural Liça Takagui Dias, com aval do nutricionista Daniel Boarim, ambos de Curitiba (PR), a ração inicialmente servia apenas para consumo próprio da especialista.
  • 7. Hoje, porém, o produto que acelera o metabolismo, estimula a digestão, desintoxica o corpo, sacia a fome, nutre, regula o intestino e inibe a absorção de gorduras pelo organismo já é comercializado em cerca de 500 pontos de venda no Brasil.
  • 8. *Para que haja emagrecimento de fato, é preciso manter um cardápio com restrição de calorias, como em qualquer dieta comum.
  • 9. Fonte da reportagem: M de Mulher
  • 10. Para funcionar ainda melhor
  • 11. >> Prefira comprar ingredientes industrializados, pois os produtos vendidos a granel têm o prazo de validade desconhecido.
  • 12. >> Hipertensos, diabéticos e gestantes não devem utilizar pó de guaraná (estimulante) na receita.Quem pretende substituir o jantar pela bebida também é aconselhada a dispensar esse item.
  • 13. >> Meia hora antes de ingerir o composto, beba 1/2 copo de água. O líquido facilita a digestão da fibra contida no suplemento.
  • 14. >> Para não comprometer as funções dos nutrientes, ingira a fórmula caseira logo após o preparo.
  • 15. >> Para quem deseja engordar (sim, há quem queira!), basta misturar a bebida com açaí.
  • 16. >> Bem guardada na geladeira, a ração dura até três meses.
http://kitutisdacris.blogspot.com/

Tempo de preparo:

Tags:

Arroz Aveia Farelo de trigo Farinha de centeio Flocos de arroz Gergelim Granola Leite de soja Levedo de cerveja Guaraná em pó

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