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receita de sanduíche light

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Ingredientes (1)



Preparo

  1. 1.
    tempere a ricota com o sal e o cheiro verde
  2. 2.
    A seguir prepare uma pasta com a ricota,o peito de frango,e a maionese light,o abacaxi picado e a cenoura crua.
  3. 3.
    recheie o pão Sírio e coloque a folha de alface
campanha de educação nutricional da (G S K).

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Comentários (1)

cristina lima

È um lanche muito gostoso para comer no verão,em especial na praia.

Frango Peixes e frutos do mar Peito de frango Light Sanduiches Lanches Abacaxi Maionese Maionese light Receitas salgadas Ricota Alface Cheiro verde Pão sírio Receitas saudáveis Cozinha saudável Frango Desfiado