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Salada de Quinoa

Já Fiz

Ingredientes (6)

Como Fazer

  1. 1.
    Afervente a quinoa e tambem a ervilha .
  2. 2.
    Frite em um fio de azeite a cebola.
  3. 3.
    Refogue a cenoura e junte os demais ingredientes, e sirva com salada e um pedaço de filé de frango ou o que desejar.

A QUINOA ELA SUBSTITUI O ARROZ A CARNE O FEIJÃO E MASSAS, PODE SE FAZER PÃES E BOLOS COM ELA ,NO MEU BLOG VOCÊ VAI SABER MAIS SOBRE A QUINOA A SEMENTE MILAGROSA BJS

Comentários (1)

silvia montavani

COM ESSAS RECEITAS PERDI 33 KILOS EM DOIS MESES E CLARO QUE COM ESSA RECEITA AJUDEI MINHAS FILHAS MAS AINDA FALTAM 30 KILOS TORÇAM POR MIM

Saladas Azeite Entradas Ervilha Sem tomate Quinoa Filé de frango

Salada de Quinoa