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Salada Waldorf

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  1. salada waldorf você com certeza já ouviu falar desta salada e sabe que é uma delícia nós costumamos recomendá-la sempre em nossos cardápios por ser bem do gênero de preparação que o cyber cook prefere simples e fácil ingredientes - 1 1 2 xícara chá de maionese light 375g - 1 xícara chá de salsão picadinho 125g - 3 maçãs médias descascadas em cubinhos 450g - 1 2 xícara chá de nozes picadas 50g - 1 2 xícara chá de uvas-passas 75g - 6 folhas de alface 180g modo de preparo misture os cinco primeiros ingredientes divida em 6 porções e coloque sobre as folhas de alface sirva gelada 1 porção 75 g rendimento 12 porções calorias kcal 164 carboidratos g 10 22 proteínas g 1 57 lipídeos g 12 56.

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