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Sanduíche light de atum

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Ingredientes (13)



Como Fazer

  1. 1.
    Modo de preparo
  2. 2.
    1 - Para o patê: misture todos os ingredientes.
  3. 3.
    2 - Corte o pão sírio ao meio, em uma das partes coloque metade do patê e espalhe, sobre a pasta, faça camadas, utilzando metade dos
  4. 4.
    ingredientes na seguinte ordem: cenoura, beterraba, alface e cebola e por último o tomate, cubra com a outra metade do pão.
  5. 5.
    3 - Faça o mesmo para o outro pão.
  6. 6.
    4 - Sirva frio ou em temperatura ambiente.
Rendimento: 2 porções Calorias por porção: 254
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