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Sanduíche Natural de Frango Light

Já Fiz

Ingredientes (13)

Creme de maionese

Como Fazer

  1. 1.
    Tempere a seu gosto, cozinhe o frango e desfie-o.
  2. 2.
    Depois, junte o frango, a cenoura e o creme de maionese em uma vasilha. Misture bem.
  3. 3.
    Em seguida é só passar o recheio no pão e completar com alface e tomate.
  4. 4.
    Cada sanduíche terá aproximadamente 200 kcal.

Creme de maionese

  1. 1.
    Misture todos os ingredientes no liqüidificador até conseguir uma pasta uniforme.
  2. 2.
    Deixe descansar 1 hora na geladeira para que adquira consistência.

Por: Léa Elisa Silingowschi Calil
Rendimento: 8 porções

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Frango Aves Light Cenoura Cottage Mostarda Ovo Pimenta Queijo Alface Pimenta do reino Pão de forma Pão de forma light Limão Molho inglês

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