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Shake de aveia e linhaça

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Ingredientes (6)



Preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

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Comentários (1)

Lucinete Oliveira

Esse shake é para quem está fazendo aquela dieta básica,fuinciona pra valer e se quiser acelerar a perda de peso substitua o café da manhã. Eu fiz e deu certo.Mas tudo com (acompanhamento médico). Boa Sorte!

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