Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Sopa Bárbara sem Carboidratos

sem lactose·sem glúten·

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Sopa bárbara sem carboidratos, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Sopa bárbara sem carboidratos que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Preparo

0h0

Quer preço e análise nutricional nessa receita?

Receitas com informação nutricional e preço

  1. Ingredientes
    - 1 peito de frango com osso, sem pele
    - 1 lingüiça portuguesa fresca em cubinhos, sem pele, fervida por alguns minutos
    - 2 folhas de louro
    - 1 cebola média picadinha
    - 1 chuchu em cubinhos
    - 1 abobrinha brasileira pequena em cubinhos
    - 1 cenoura grande em cubinhos
    - 150 g de vagem em rodelas
    - sal e pimenta do reino moída na hora a gosto
    - queijo parmesão em lascas a gosto

    Salsa Verde
    - 1/2 maço de salsa picadinha
    - 1 dente grande de alho picadinho
    - azeite de oliva

    Modo de Preparo
    Bata os ingredientes da salsa verde no liqüidificador, acrescentando azeite aos poucos, até que se forme uma pasta. Em uma caçarola funda, cozinhe o peito de frango com o louro e a cebola, até que fique macio. Abaixe o fogo. Retire o frango, desfie e volte à panela. Junte os legumes em cubinhos e a lingüiça, até que tudo fique bem macio. Acerte o sal e adicione pimenta, se gostar. Sirva o queijo em lascas e a salsa verde à parte, sendo que cada pessoa, adiciona à sopa, a gosto.

    Obs: Para os que não misturam proteínas e carboidratos, o queijo não deve ser acrescentado..
ivana mihanovich
por   ivana mihanovich
Prato para refeições

Gostou dessa receita?

Receba gratuitamente receitas como essa no seu e-mail e aproveite nossas dicas com o melhor do Cybercook.

Nome

O nome completo é utilizado para validação do cadastro em nossa plataforma, bem como para que possamos prestar nossos serviços e cumprir com as obrigações assumidas. Para saber mais veja nossa Política de privacidade

E-mail

O preenchimento de e-mail é necessário para confirmação de cadastrado, bem como para envio de comunicações relativas aos produtos e serviços disponibilizados em nossa plataforma. Para saber mais veja nossa Política de privacidade

Icone envelope de e-mail

Falta pouco!

Dentro de instantes enviaremos um e-mail solicitando a confirmação do seu interesse em nosso conteúdo. Por favor, verifique o seu e-mail.

Categorias:

Sopa Bárbara sem Carboidratos