1
logomarca cybercook

Sopa creme de Espinafre

0
Já Fiz

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Ingredientes (4)



Como Fazer

  1. 1.
    Peguei um maço de espinafrte, piquei folhas e talos mais verdes e coloquei pra cozinhar em pouca água ( quem tiver use o vapor)
  2. 2.
    Aí quando tava cozido joguei em uma tigela de gelo e água pra fazer o branqueamento
  3. 3.
    Depois refoguei alho , cebola e tomate picadinho em azeite e o espinafre picado eu misturei nesse refogado...coloquei sal
  4. 4.
    Aí peguei 100 ml de leite desnatado e uma colher de sopa de creme de soja, e aí coloquei uma colher de sopa de quinoa e deixei em fogo baixo até engrossar um pouco..pronto..corrigi o sal e tomei..hehe
By Sergio Lobato
Já Fiz

Vídeo recomendado

Mousse de Chocolate Arcor 70%

Você pode gostar...

Sopa creme de espinafre

Sopa creme de espinafre

Por Patrícia do Carmo

Creme de espinafre

Creme de espinafre

Por Silvana Silveira

Sopa de Feijão

Sopa de Feijão

Por Antonio Roque

Comentários (0)

Sopas Azeite Alho Entradas Espinafre Receitas salgadas Verduras Quinoa

Sopa creme de Espinafre