Sopa Detox de Abobrinha com Cenoura

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Ingredientes (10)



Preparo

  1. 1.
    Em uma panela com água fervente suficiente para cobrir os alimentos, coloque a abobrinha o brócolis e a cenoura e deixe cozinhar.
  2. 2.
    Em uma outra panela refogue a cebola ralada, o manjericão picado e o alho.
  3. 3.
    Depois bata a abobrinha o brócolis e a cenoura no liquidificador, junto com a couve e o azeite.
  4. 4.
    Em seguida coloque a mistura na panela com o refogado de cebola e adicione sal e pimenta branca a gosto.
  5. 5.
    Sirva enfeitado com o mix de gergelim.

Tempo de preparo: 40 minutos
Rendimento: 4 porções

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