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Sorvete Light de Manga

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  1. sorvete light de manga receita indicada por nutricionista cyber cook ingredientes - 1 manga haden grande picada - 4 colheres sopa de suco de limão - 1 xícara chá de suco de laranja - 1 copo de iogurte natural desnatado - 1 lata de leite condensado desnatado - 2 claras em neve modo de preparo coloque no liqüidificador a manga picada o suco de limão e o de laranja o iogurte e o leite condensado bata até obter uma mistura cremosa adicione as claras em neve ao creme e misture delicadamente coloque em um recipiente ou uma fôrma cubra com um filme plástico e leve ao freezer até ficar com a consistência firme com um boleador faça bolas de sorvete e coloque em taças sirva a seguir foto douglas tadeu aby saber filho.

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