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Suco Antidepressivo

Já Fiz

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  1. by Dra. Vanderli Marchiori
    nutricionista e fitoterapeuta

    Ingredientes
    - 1 colher (sopa) de farelo de arroz ou aveia
    - 2 colheres (sopa) de extrato de soja
    - 1 colher (chá) de gergelim
    - 1 colher (chá) de semente de linhaça
    - 1 copo (requeijão) de água
    - adoçante a gosto

    Modo de Preparo
    Bata no liqüidificador todos os ingredientes. Se desejar, pode acrescentar uma fruta, sendo a mais indicada a banana..
Já Fiz

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