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Suco rico em fibras

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Ingredientes (5)


Preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liqüidificador.

Rendimento: 1 porção

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Comentários (2)

Eliane Nascimento

Eu estava a procura de um um suco que contivesse fibras...minha cheefe esta com dois meses de gravida e a medica dela recomendou. Tenho certeza que ela vai amar esse preparo, pois ela nao é muito fã de comer muita saladas e nesse caso ela acha mais pratico.

Maria Nilza Fernandes

Estou fazendo dieta com acompanhamento de uma nutricionista,fiz a receita do suco rico em fibras e gostei muito.Usei 2 laranjas pêra e semente de linhaça dourada, a cor ficou bem bonita e o sabor e bom. Rendeu um copo de 250ml e foi o meu lanche da tarde este suco, bem nutritivo, não senti vontade de comer mais nada até a hora do jantar. Eu recomendo, obrigada ao Cyber Cook

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