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Suflê de Chuchu Light

Já Fiz

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Ingredientes (8)



Como Fazer

  1. 1.
    Bata o chuchu, o leite, o amido e o azeite no liquidificador.
  2. 2.
    Leve ao fogo para engrossar.
  3. 3.
    Retire e adicione a gema.
  4. 4.
    Tempere com o sal e misture delicadamente às claras em neve.
  5. 5.
    Coloque em uma forma de suflê e leve ao forno médio até crescer e dourar.

120 kcal / porção

Já Fiz

Rendimento: 4 porções

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