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Tangine (Cozido Marroquino) Vegan

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Tangine (Cozido Marroquino) Vegan

vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,20

Informação nutricional

Valor nutricional

210,96 kcal

jamile faria

Receita enviada por jamile faria

Em 01/02/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Refogue o alho e o gengibre no azeite. Acrescente a canela, pimenta do reino, páprica, cominho e sal.

  • 2. Junte os tomates e deixe cozinhar até quase desmanchar.

  • 3. Acrescente os legumes e deixe cozinhar até ficarem macios.

  • 4. Junte o grão de bico e misture bem, deixando ferver 3 minutos para pegar gosto.

  • 5. Adicione os demais ingredientes, mexa, e sirva quente.

  • 6. Servir acompanhado de arroz.

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