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Carnes

Tirinhas de Filé com Legumes

Tirinhas de Filé com Legumes

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$8,19

Informação nutricional

Valor nutricional

286,68 kcal

ELISA SCHULZ

Receita enviada por ELISA SCHULZ

Em 19/06/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma frigideira aqueça o azeite e frite a carne em tiras.

  • 2. Adicione o sal e mexa.

  • 3. Junte a cebola e cozinhe por alguns minutos.

  • 4. Coloque a pimenta, o molho inglês ou vinho tinto e continue cozinhando por aproximadamente 10 minutos em fogo baixo.

  • 5. Acrescente as cenouras e a vagem cozidas previamente.

  • 6. Cozinhe pro aproximadamente 3 minutos. Desligue e sirva.

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