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Tofu com quiabos em molho de caril

Tofu com quiabos em molho de caril

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Ingredientes (15)


Preparo

  • 1. Lave o tofu em água corrente, escorra bem e corte-o em cubos. Tempere com sal, pimenta moída na altura, uma pitada de noz moscada, raspa e sumo do limão.
  • 2. Lave os quiabos, elimine os pés e corte-os em rodelas grossas.
  • 3. Triture o amendoim com a pasta de coco, o caril e metade do leite de coco na picadora até obter uma pasta.
  • 4. Derreta a margarina num tacho, junte a cebola picada e quando começar a alourar adicione os quiabos. Deixe fritar 3 a 4 minutos, junte a pasta preparada e misture bem. Junte o tomate em pedaços, tape e deixe ferver suavemente durante 15 minutos até o tomate estar cozinhado. Adicione o restante leite de coco e o tofu e deixe ferver mais 5 a 10 minutos.
  • 5. Salpique com coentros frescos acabados de picar.
  • 6. Acompanhe com arroz solto.
fonte: http://networkedblogs.com/vGljy

Tempo de preparo:

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