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Carnes

Tofu Cozido com Carne e Legumes

Tofu Cozido com Carne e Legumes

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

7 porções

Cifrão

Valor por porção

R$13,27

Informação nutricional

Valor nutricional

445,73 kcal

Viviane Marques

Receita enviada por Viviane Marques

Em 04/05/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte o tofu em cubos e frite em óleo morno. Acrescente as carnes e os camarões e frite mais um pouco. Escorra o óleo e reserve.

  • 2. Esquente bem uma panela e coloque um pouco de óleo. Em seguida, coloque todas as verduras. Misture para não queimar. Coloque 1 concha de água e cozinhe.

  • 3. Acrescente o molho de soja, o aji-no-moto, as carnes, o tofu e o presunto. Misture.

  • 4. Antes de retirar do fogo, acrescente um pouco de amido de milho dissolvido na água. Misture até engrossar.

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