Torta de legumes

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Ingredientes (17)



Preparo

  • 1. Massa
  • 2. bata tudo no liquidificador inclusive a cenoura
  • 3. Recheio
  • 4. frite a cebola e coloque todos os ingredientes,como se fosse um refogado.
  • 5. espere esfriar ,coloque em forma untada e enfarinhada metade da massa emseguida coloque o recheio cubra com o resto da massa.
  • 6. Asse em forno pré aquecido por aprocimadamente 30 minutos.
Essa é uma boa para os vegetarianos eé uma delícia espero que gostem.

Tempo de preparo:

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Legumes Tortas salgadas Lanches Amido de milho Receitas salgadas Tortas Couve flor Brocolis Fermento químico em pó

Comentários (1)

Essa receita foi produzida pelo meu grupo do curso Nutrição e Dietética.Nós precisavamos de desenvolver uma receita que se aproveitasse a mair parte possivel,dos ingredientes.

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