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Vitamina da Manhã

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Ingredientes (5)


Preparo

  • 1. Em um liquidificador, bata bem todos os ingredientes.
  • 2. Sirva imediatamente.
  • 3. Se desejar, substitua o amaranto pela mesma quantidade de aveia em flocos ou sementes de linhaça.

Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 1 porção

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