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Vitamina da Manhã

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Ingredientes (5)



Preparo

  1. 1.
    Em um liquidificador, bata bem todos os ingredientes.
  2. 2.
    Sirva imediatamente.
  3. 3.
    Se desejar, substitua o amaranto pela mesma quantidade de aveia em flocos ou sementes de linhaça.

Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 1 porção

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