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Vitamina saudável

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Já Fiz

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Ingredientes (4)



Como Fazer

  1. Bata tudo no liquidificador e sirva gelado.
Benefícios: fonte de vitamina B que ajuda na memória, também é fonte de fibras que colabora com o bom funcionamento do intestino e ajuda no controle do colesterol e glicemia no sangue.
Já Fiz

Tempo de preparo: 10 minutos
Rendimento: 1 porção

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