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Salada de Folhas Verdes e Lula com Molho de Manga

Já Fiz

Esta deliciosa receita de salada de lula tem um toque delicado do sudeste asiático. Ela pode ser servida como entrada ou prato principal para quem quer uma refeição mais leve.

Ingredientes (14)

Molho

Acompanhamento

Como Fazer

  1. Monte a salada, coloque o molho e a lula por cima.

Molho

  1. 1.
    Misture tudos os ingredientes.
  2. 2.
    Reserve.

Acompanhamento

  1. 1.
    Abra a lula ao meio e faça alguns cortes cruzados na parte interna.
  2. 2.
    Corte em quadrados de 3 cm.
  3. 3.
    Tempere e coloque em uma chapa bem quente por 2 minutos.
  4. 4.
    Reserve.

Rendimento: 4 porções

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Comentários (4)

eliane cecconi

achei o molho forte

eliane cecconi

Divina!

i hung shih

Maria Cristina Rodrigues da Cruz Lima

Como não aprecio muito lulas eu as substitui por Kani, ficou simplesmente maravilhosa!

Lula Saladas Light Tailandesa Alface roxa Cozinha internacional Entradas Frutos do mar Manga Sabores Sem tomate Alface Suco de limão Receitas saudáveis Óleo de gergelim Óleo de soja Agrião Cozinha saudável Manjericão Pimenta dedo de moça Rúcula Receitas com Suco de Fruta Cebolinha Molhos para saladas

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