1
logomarca cybercook

Salada de salmão

0
Já Fiz

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Ingredientes (21)



Como Fazer

  1. 1.
    Salada com salmão
  2. 2.
    Uma combinação leve e rica em vitaminas
  3. 3.
    Ingredientes para a salada:
  4. 4.
    200 g de salmão fresco
  5. 5.
    4 colheres (chá) de suco de laranja
  6. 6.
    Ervas frescas a gosto
  7. 7.
    2 xícaras (chá) de folhas verdes
  8. 8.
    1 cenoura ralada
  9. 9.
    8 tomatinhos cereja
  10. 10.
    4 buquês de brócolis cozidos
  11. 11.
    1 colher (sopa) de semente de girassol torrada
  12. 12.
    Ingredientes para o molho:
  13. 13.
    4 colheres (sopa) de iogurte light
  14. 14.
    2 colheres (sopa) de cebola bem picada
  15. 15.
    1 colher (sopa) de salsa e cebolinha picada
  16. 16.
    1 colher (café) de mostarda.
  17. 17.
    Modo de preparo da salada: Grelhe o salmão regando com o suco de laranja e as ervas. Reserve. Arrume em dois pratos as folhas verdes. Por cima, disponha o salmão, a cenoura, os tomatinhos e o brócolis. Salpique a semente de girassol.
  18. 18.
    Modo de preparo do molho:
  19. 19.
    Misture os ingredientes do molho e regue na hora de servir.
  20. 20.
    Por porção: 200 kcal - 2 porções
  21. 21.
    Receita cedida pelo site Rudge SBC
Já Fiz

Vídeo recomendado

Salmão Assado

Você pode gostar...

Salmão no forno

Salmão no forno

Por Alessandra Rayes

Temaki

Temaki

Por Cybercook

Salmão com Requeijão

Salmão com Requeijão

Por Yara B.w.jacobsen

Salmão ao Gorgonzola

Salmão ao Gorgonzola

Por Sergio Roim

Comentários (0)

Saladas Entradas Ervas frescas Laranja Peixe Sem tomate Suco de laranja Brocolis Salmão Receitas com Suco de Fruta Cebolinha

Salada de salmão