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Salada Tabule, ( minha receita)

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Ingredientes (1)


Preparo

  1. Ponha o trigo de molho em água fria por meia hora, escorra bem em escorredor e misture os outros ingredientes todos picados pequenos; a seguir tempere, sendo nescessário estar com azeite o suficiente para não ficar uma salada seca, pois o trigo puxa muito os temperos. Dica; fica melhor de um dia para o outro , pois fica mais saborosa. Rica fonte de vitaminas, principalmente do grupo B1, B6 E B12. Bom apetite!

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