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Salgado Integral

Salgado Integral

vegana
vegetariana
diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h14

Porção

40 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,07

Informação nutricional

Valor nutricional

31,61 kcal

mâle salgados integrais

Receita enviada por mâle salgados integrais

Em 07/03/2012

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Misturar todos os ingredientes secos, depois adicionar o óleo, mistura e ir colocando a água aos poucos Sovar até formar uma massa elástica, meio durinha, mas sem ser seca e que não gruda nas mãos.

  • 2. Deixar descansar por aproximadamente 30 minutos, ou até crescer e ficar fofa.

  • 3. Sovar mais um pouco em superfície enfarinhada.

  • 4. Abrir a massa mais ou menos 2 mm de espessura, rechear a gosto, pincelar com azeite de oliva e shoyo para dourar.

  • 5. Ajeitar em forma enfarinhada para não grudar.

  • 6. Colocar no forno (pré-aquecido por 10 minutos) em 180º por uns 20 min ou até que esteja dourado.

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