1

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

logomarca cybercook

Sanduíche de atum light

Já Fiz

Ingredientes (9)

Como Fazer

  1. 1.
    1. Coloque o atum, a cebola picadinha, o iogurte desnatado, o catchup e a mostarda num recipiente.
  2. 2.
    2. Acrescente a pimenta do reino e mexa com uma colher.
  3. 3.
    3. Coloque duas fatias de pão diet na torradeira ou leve ao forno para tostar.
  4. 4.
    4. Coloque o recheio sobre uma fatia de pão. Cubra com a folha de alface e finalize com a outra fatia de pão.
  5. 5.
    5. Sirva a seguir.

Vídeo recomendado

Yakisoba de Lula Frescatto

Você pode gostar...

Lasanha de Atum

Lasanha de Atum

Por Cybercook

Risoto de Atum

Risoto de Atum

Por Cybercook

Patê de Atum

Patê de Atum

Por Adriana Cordeiro

Sanduíche light de atum

Sanduíche light de atum

Por Vânia Almeida

Comentários (0)

Atum Light Sanduiches Lanches Catchup Iogurte natural Peixe Receitas salgadas Alface Receitas saudáveis Cozinha saudável Receitas com sardinha e atum

Sanduíche de atum light
https://cybercook.uol.com.br/receita-de-bolo-de-creme-de-leite-r-12-1599.html