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Saladas

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vegana
vegetariana
diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

40 min

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,42

Informação nutricional

Valor nutricional

106,65 kcal

Cris Silva Rímoli

Receita enviada por Cris Silva Rímoli

Em 30/04/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Deixe o trigo de molho por 2 horas.

  • 2. Lave bem o trigo em água corrente, escorra e esprema nas mão para retirar o excesso de umidade.

  • 3. Junte os outros ingredientes ( menos o tomate) e deixe tampado na geladeira por pelo menos 8 horas, antes de servir acrescente os tomates.

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