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Tilápia Com Espinafre

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Ingredientes (5)



Preparo

  1. 1.
    Tempere o peixe com sal e ponha para grelhar.
  2. 2.
    Aqueça um fio de azeite e ponha as folhas de espinafre para refogar.
  3. 3.
    Junte o molho bechamel e deixe cozinhar em fogo brando.
  4. 4.
    Depois adicione o tomate em cubos e verifique o sal.
  5. 5.
    Faça uma base com o molho, ponha as postas de peixe e sirva.

Rendimento: 4 porções
Crédito: Foto: reprodução/ Programa Delícias do Chef - TV Gazeta.

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Comentários (1)

Isadora Fernandes da Silva

Mara!

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