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Torta de Sardinhas

sem lactose·sem glúten·

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Torta de sardinhas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Torta de sardinhas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Preparo

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Receitas com informação nutricional e preço

  1. Bater no liquidificador
    - 4 ovos
    - 3/4 xícaras de chá de óleo
    - sal a gosto
    - 2 xícaras de chá de leite
    - 2 xícaras de chá de farinha de trigo
    - 4 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
    - 1 colher de sopa de fermento em pó

    À parte, fazer um refogado de cebola no óleo, acrescentar
    - 1 tomate picadinho (sem sementes)
    - 3 latas de sardinha amassadas com um garfo,
    - temperos de sua preferência: cheiro-verde picadinho,paprica, pimenta-do-reino

    Colocar um pouquinho de água (1/2 copo), abaixar o fogo e deixar ferver um pouquinho ate reduzir a água e ficar apenas cremoso. Deixar esfriar. Untar um refratário (quadrado) ou um tabuleiro, polvilhar com farinha de trigo, e colocar metade da massa do liqüidificador, espalhar o recheio, e despejar o restante da massa. Levar ao forno aproximadamente 25 minutos..
CyberCook
por   CyberCook
Prato para refeições

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